Maseczki Biovax w Biedronce!!!!

Hej dzisiaj wpis o maseczkach Biovax w Biedronce ( saszetki 20 ml ).Wpadłam na nie przez przypadek nie wiem czy wcześniej było , możliwe że tak.Ale dopiero teraz je zauważyłam . Więc od razu kupiłam 4 różne maseczki.

Jestem bardzo ciekawa tych maseczek , bo wszyscy je chwalą i polecają. Więc je wypróbuje. Na razie wzięłam po 1 rodzaju , ale chyba w poniedziałek skoczę do Biedronki i kupię jeszcze jak będą.

A tu składy i opisy maseczek:

1. Biovax : naturalne olej ( argan , makadamia , kokos)

2. Biovax odbudowa osłabionych włosów + proteiny

3. Biovax  Keratyna + Jedwab

4. Biovax do włosów suchych i zniszczonych

Gdy je wypróbuje na pewno napisze parę słów o działaniach i czy się sprawdziły na moich włosach.

Dla tych , którzy też nie wiedzieli  , że te maseczki są też w Biedronce. Polecam by jak najszybciej odwiedzić pobliską Biedronkę. 

Pozdrawiam :)

Recenzja serum Garnier Goodbye Damage

Hej dzisiaj taka szybka notka a w niej recenzja cudownego serum na końcówki , wielu pewnie jest znane , bo je używało ale jeśli ktoś jeszcze go nie ma do polecam wypróbować. U mnie sprawdza się genialnie!!!

Skład: Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Parfum/Fragrance, Eugenol, Limonene, Linalool, Benzyl Salicylate, Benzyl Alcohol, Alpha-IsomethylIonone, Butylphenyl Metyhlpropional, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Amyl Cinnamal, Phyllanthus Emblica Fruit Extract.

W sumie są tu tylko silikony , zapach i ekstrakt z owoców amli. Ale przez to że nie zawiera alkoholu denat jest świetny na końcówki i włosy bo ich nie przesusza. Może nie działa aż tak jak piszą producenci że skleja rozdwojone końcówki , ale na pewno poprawiło wygląd moich włosów a zwłaszcza końcówki.Moje włosy po nim stały się miękki , lśniące , są po prostu super w dotyku , zabezpiecza końcówki włosów , np. przed suszarką czy prostownicą. Włosy po użyciu serum są wygładzone.Kocham moje włosy po ich użyciu są świetne. Cena też nie jest duża 15 zł / 50 ml ,a serum jest dość wydajne używam 2 tygodnie a nawet pół butelki nie zużyłam , a dość często je nakładam:-)

To na tyle pozdrawiam:)

Dieta oczyszczająca!

Hej! Dzisiaj trochę inny temat niż włosy ,czyli o dietach oczyszczających , a przede wszystkim o mojej diecie oczyszczającej 10 dniowej.A także zalety i wady takich diet. W internecie jest pełno diet oczyszczających są różne 10 dniowe , 14 dniowe , 3 dniowe , itp.Są bardzo drastyczne czyli tak zwane "głodówki" zazwyczaj 1 dniowe ( nigdy nie róbcie głodówek dłużej , to wam bardziej zaszkodzi a nie pomoże , NAJWAŻNIEJSZA JEST AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ORAZ ZDROWE ODŻYWIANIE. Diety oczyszczające nie są po to by schudnąć ( chociaż zazwyczaj tracimy na wadze 1 kg lub 2 kg) , ale ta dieta ma przede wszystkim oczyścić nasz organizm z toksyn , po niej mamy się czuć lżej , nasz organizm wydali zbędne toksyny , by później mógł przyjmować zdrową ŻYWNOŚĆ. Przede wszystkim zaczynając taką dietę musimy zastanowić się ile ona ma trwać , czy będzie nam pasować takie jedzenie czy nie będzie monotonne. Zazwyczaj o takich dietach piszą wszystkie czasopisma na wiosnę , bo wtedy jest najlepiej nasz organizm oczyścić.Może tak samo jak na wiosnę robimy porządki wiosenne , tak samo należy postąpić z naszym organizmem UPORZĄDKOWAĆ GO.
Ja na sobie wypróbowałam 3 diety oczyszczające naprawdę różne:
*Pierwsza trwała 2 dni ( miała trwać 3 dni , ale zbrzydła mi już ) - polegała ona na jedzeniu samych jabłek przez te dni oraz wiadomo piciu wody czy jakiś ziółek.Dla mnie była za nudna i monotonna.Dlatego już nigdy jej nie zrobię.

*Druga trwała 3 dni - polegała na jedzeniu samych owoców przez te dni , można było jeść całe owoce , lub robić koktajle owocowe.Ja zrobiłam ją w okresie letnim , więc miałam dużo owoców do wyboru m.in : arbuzy , melony , czereśnie , maliny , jagody , borówki. Więc było pysznie.

*Trzecia trwała 10 dni ( ale była bardzo urozmaicona )- przez pierwsze 3 dni jadłam same owoce i warzywa. W 4 dniu wprowadziłam nabiał( przede wszystkim jogurt naturalny  i kefir ).W 6 dniu mogłam dodatkowo jeść różnego rodzaju kasze i ryż brązowy oraz rybę. Dopiero w 8 dniu wprowadziłam chude mięso ( czyli kurczaka i indyka , można też cielęcinkę ). I tak do 10 dnia już. Dieta była przyjemna , bo co jakiś czas urozmaicana innymi produktami.

Należy przy tych dietach pamiętać o dobrym nawodnieniu ( 1,5 l wody dziennie oraz herbatki ziołowe jeśli ktoś lubi pić)

JEŚLI KTOŚ CHCE ZROBIĆ TAKIE JEDNO DNIOWE OCZYSZCZENIE ORGANIZMU może zastosować 'jednodniową głodówkę' np. przez cały dzień pić wodę z cytryną i herbatki ziołowe . Pamiętajcie że przy takiej jednodniowej głodówce nie wolno ćwiczyć , a także nie polecam robić jej w tygodniu , gdy jesteśmy w szkole czy w pracy , bo przez głód nie będziemy mogli się skoncentrować. !

Trochę teorii:

Diety oczyszczające to krótkotrwałe zabiegi mające na celu pozbycie się toksyn z organizmu poprzez minimalizowanie, lub całkowitą eliminację przetworzonej lub szkodliwej żywności z jadłospisu. Tego rodzaju programy żywieniowe podzielone są na różne okresy czasu, w zależności od potrzeb osoby chcącej przeprowadzić kurację. Niektóre krótkie diety- detoks są tak restrykcyjne, że podczas ich stosowania dozwolone jest picie jedynie świeżo wyciskanych soków i jedzenie kilku rodzajów warzyw i owoców. Z kolei te przeznaczone na dłuższy okres czasu pozwalają także na spożywanie zbóż i niektórych pokarmów białkowych, zazwyczaj pozbawionych laktozy.

                                                                         'źródło'

Przykładowe przekąski:

Pamiętaj taka dieta jest tylko chwilowa nie możemy jest stosować na dłuższy okres.Może być tylko detoksem przed wprowadzeniem zdrowej żywności , którą należy wprowadzać stopniowo.Wybierać zdrowsze zamienniki niektórych produktów.Najlepiej odżywiać się według piramidki zdrowego żywienia. Nie zapominając że SPORT jest NAJWAŻNIEJSZY!!! Tylko przy zdrowym trybie życia jesteśmy w stanie coś zmienić:) Nie liczmy na diety cud.Najważniejsza jest wytrwałość w tym do czego dążymy. Ja 'zdrowo' schudłam 13 kg była to wolna przemiana ale jest warto. Dążę do tego by schudnąć jeszcze 5 kg.Dzięki jednej osobie zmieniłam swoje życie nie tylko pod względem fizycznym , ale także psychicznym. SPORT stał się moją pasją , a przede wszystkim ćwiczenia kardio , arobowe i siłowe. A wszystko za sprawą EWY CHODAKOWSKIEJ !!! To dzięki jej ćwiczeniom i motywacji tyle już osiągnęłam.Teraz dzień bez treningu jest dniem straconym.:) Każdemu , kto jeszcze nie podjął metamorfozy polecam jak najbardziej.

A tu taka mała motywacja

Pamiętajcie motywujcie się na wzajem

Pozdrawiam;)

Śmierdząca maseczka:-)

Hej dzisiaj taki szybki post a w nim przepis na domową maseczkę , którą wczoraj wymyśliłam.

Przepis na "śmierdzącą maseczkę"

1 kostka serka topionego śmietankowego

trochę mleka

2 łyżki majonezu

łyżka octu

sok z cytryny

odrobina oleju ( ja dałam zwykły olej rzepakowy)

skrobia ziemniaczana

2 łyżki odżywki do włosów ( ja dałam balsam Mrs.Potters)

Wykonanie:

Serek z mlekiem zmiksować blenderem , dodać resztę składników i dokładnie wymieszać ( skrobi dodać tyle by maska nie była za rzadka , ale też nie za gęsta)

Maseczkę nałożyć na zwilżone włosy , owinąć w folię i ręcznik ( ręcznik podgrzać suszarką). Po 30 minutach zmyć letnią wodą , umyć włosy szamponem (nawet 2 razy).Można nałożyć potem odżywkę , żeby włosy lepiej się rozczesały.

Gdy włosy wyschły były miękkie , gładkie , mięsiste (chociaż nie były obciążone)  , nabrały blasku. Będę częściej robić tę maseczkę , bo włosy po niej były naprawdę fajne.Chociaż maseczka strasznie śmierdzi ( stąd ten tytuł)

A teraz zdjęcie moich włosów po maseczce (dzisiaj zrobione)

Pozdrawiam:)

Recenzja-szampon Babydream

Hej dzisiaj krótka notka z recenzją szamponu Babydream. Ale zanim przejdę do recenzji , krótki podsumowanie wazeliny , którą ostatnio nałożyłam na włosy.No więc w poprzednim poście widzieliście zdjęcie po zmyciu wazeliny.Niestety zapomniałam zrobić zdjęcia w już suchych włosach.Ale mogę powiedzieć , że rano moje włosy były miękki , fajne w dotyku , wygładzone . Myślę że będę powtarzać ten zabieg , jako zamiennik olejowania. Jedynym minusem było to że zapach wazeliny utrzymywał się pierwszego dnia.

Szampon Babydream

Uwielbiam ten szampon , fajnie się pienie, jest delikatny nie podrażnia skalpu.Dokładnie zmywa z głowy olej.Bardzo go lubię , jedynym minusem jest to że plącze włosy , ale jak dam jeszcze odżywkę to jest dobrze.Dostępny jest w Rossmanie w zależności od promocji , kosztuje różnie , jak kupiłam za 4,95. Za taką cenę jest wydajny bo prawie miesiąc go miałam , a mam dość długie włosy, które myje co dwa dni.

No i to chyba tyle ,każdy zna ten szampon , więc nie będę się rozdrabniać nad jego składem.

Pozdrawiam:)

Wazelina kosmetyczna

Hej dzisiaj nie miałam dużo czasu , dlatego dopiero teraz dodaje wpis, który będzie poświęcony wazelinie kosmetycznej.Trzymam teraz na głowie wazelinę już ponad godzinę , zaraz idę spłukać. Dlatego napiszę dzisiaj o właściwościach wazeliny oraz dodam zdjęcia włosów.Napisze także jak wpłynęła na moje włosy.Więc teraz trochę teorii .

Wazelina kosmetyczna jest niezwykle ważnym produktem dla każdego z nas, choć mało kiedy, zdajemy sobie o tym sprawę. To prawda, albowiem Wazelina kosmetyczna bardzo często występuje w życiu każdego z nas. 
Wazelina kosmetyczna jest bowiem łatwo zmywalna, nie wchłania się pod naszą skórę, oraz jest głównym składnikiem wodnym, dzięki czemu nie lepi się, ani nie zmienia własnej konsystencji. Jak więc widać, rozwiązanie tego wyboru, jest jak najbardziej odpowiednie do wykorzystania przez każdego z nas. 

                                                                    źródło

Zastosowanie wazeliny:
*na usta (pomaga na spierzchnięte usta ,dobra zwłaszcza w zimie)
*na brwi (pomaga przy układaniu brwi)
*na rzęsy (stosowana codziennie ,sprawia że rzęsy stają się grubsze)
*na zniszczone końcówki włosów
*podczas farbowania żeby skóra nie przebarwiła się
*pod oczy
*do twarzy
*na zmarznięte i suche ręce
*jako odżywka (odrobinę wetrzeć w mokre włosy)
*zamiast olejowania ( co właśnie testuje)

Może ktoś zna jeszcze inne zastosowania wazeliny?

Dobra już zmyłam wazelinę ,trzymałam ją ponad godzinę , nałożyłam jej tyle żeby włosy wyglądały tłusto ( będziecie mogli to zobaczyć na poniższym zdjęciu).Spłukiwałam dość długo ,tą samom metodą co przy spłukiwaniu oleju , czyli pierw na suche włosy nakładam szampon (dziś to był Babydream) , potem spłukuje i myję włosy.W przypadku wazeliny musiałam to zrobić 3 razy , bo bałam się żeby nie została mi na głowie.Dodatkowo zrobiłam też peeling skóry głowy, bo zawsze go robię w poniedziałki.Potem poczekałam aż włosy od kapną i nałożyłam na chwilę odżywkę Alterra ( inaczej nie rozczesałabym włosów ).Potem spłukałam i zawinęłam w koszulkę bawełnianą.Potem , gdy już włosy trochę podeschły nałożyłam serum Garnier GoodBye Damage. Jutro dodam zdjęcie jak wyglądały po całkowitym wyschnięciu.

                                                  A teraz zdjęcie wazeliny na włosach:
                    
                                                       
                                                                  ( zdjęcie z fleszem)

                                                               

Włosy po umyciu:

(zdjęcie z fleszem)

Jutro dodam zdjęcie włosów  suchych :)

Muszę iść  w końcu do fryzjerki podciąć przynajmniej 4 cm , bo wyglądają fatalnie końce

pozdrawiam:)

Moja aktualna pielęgnacja włosów:)

Hej jeszcze dzisiaj na szybko notka o mojej aktualnej pielęgnacji włosów czyli początek mojej pielęgnacji , mam nadzieję , że ta kolekcja się powiększy.Więc jak ktoś ma radę co najlepiej sprawdza się na początku pielęgnacji włosów  - piszcie, będę wdzięczna za każdą radę.

Więc to cała moja kolekcja ( na razie) :

1. Szampony:

- szampon Babydream (wspaniały) 

- szampon Natei z Biedronki ( nowy , jeszcze nie mogę za dużo o nim powiedzieć , ale jak go przetestuje to wstawię recenzje) 

-szampon Green Pharmacy ( tak samo jak w przypadku poprzedniego , jeszcze nie testowałam)

2.Odżywki

- odżywka Alterra Granat&Aloes ( super , fajnie nawilża i ładnie pachnie)

-odżywka Joanna Rumianek&Len ( nie jest zbytnio przekonana ,ale na razie używam)

3.Maski

- maska Alterra Granat&Aloes ( jak na razie przypadła mi do gustu , fajnie nawilża włosy tak samo jak w przypadku ładnie pachnie , jednak muszę wypróbować inne maski)

4.Oleje

-oliwka dla dzieci Babydream ( jak na początek jest dobrze jednak zamierzam kupić olej lniany i kokosowy)

5.Serum na końcówki

- serum Garnier Goodbye Damage ( kupione dopiero w sobotę ,ale już przypadło mi do gust , poczekamy zobaczymy co będzie dalej)

- serum arganowe Bioelixire (zużyłam już pół buteleczki i jestem bardzo zadowolona)

- serum Joanna wygładzająco-regenerujące (nie przyjęło się u mnie, raczej nie będę używać)

6.Inne

-Krem do rąk Bebeauty nawilżający z Biedronki ( na końcówki , chce też przetestować zamiast olejowania na całe włosy)

Więc jak na razie to wszystko , większość tych kosmetyków się u mnie sprawdziło. Recenzje tych produktów będę umieszczać , ale część dopiero muszę dłużej testować.Na chwilę obecną to tyle.Kolejny post może już jutro:)

Pozdrawiam;)